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緩解腰痛的坐墊「坐墊可以緩解腰疼嗎」

春暖花開,萬物復蘇,許多人都想出門走走,可上班族們每日在高樓大廈里難免久坐。如何能減少長時間保持坐姿對身體的傷害呢?這些坐墊神器幫助你保持正確坐姿、緩解腰酸背痛。

Part 1 矯正坐姿墊

從小老師就告訴我們正確坐姿,但時間一長很難保持得住,矯正坐姿墊就是幫你在放松狀態下,也能保持腰背筆直,雙腳微張。

推薦產品1:日本MTG花瓣形矯正坐墊

實用指數:★★★★☆

顧名思義,這款坐墊形似花瓣,承托力非常強,可以從腰部、臀部、腿部三個關鍵部位矯正坐姿,使腰背始終保持挺立。尤其是背后的“兩片花瓣,仿照的是形體修整技師的手型,像兩只手一樣托著你的腰部,非常舒服。對于腰椎不太好的人,或者有輕微腰間盤突出的,久坐容易腰酸,使用它后整個腰是被撐著的,減少了對腰椎的壓迫感,腰酸的狀況自然也能有所減輕。

臀部和大腿位置的花瓣是曲面的,約為14°,分開兩腿的設計讓人很難維持二郎腿的動作。美中不足的是,這款坐墊是均碼,對于超重人士不太友好,不能有力的支撐。

推薦產品2:美國Backjoy美姿坐墊

實用指數:★★★☆☆

學生黨和上班族,尤其是坐班族,時常面對的一個困擾就是肩頸、腰腿等部位的酸痛,以及由此帶來的身形佝僂和一些健康問題。美國Backjoy公司專門為坐班族的坐姿著想而設計了一款坐墊。坐墊是用封閉性樹脂材料一次性成型的,特殊的弧形設計可以托起臀部,緩解久坐的壓力,使脊柱的三個彎曲部分呈自然彎曲狀態。

目前,坐墊有標準型和mini型,適合不同體重的人。標準型又分為兩種,一種是主要用于矯正坐姿、提臀塑形的Posture(美姿墊),一種是增加了柔軟的記憶海綿、更適用于有腰椎問題人群的Relief(舒緩墊)。

Part 2 護腰靠墊

推薦產品3:365sleep 腰靠坐墊

實用指數:★★★★☆

每次身體感覺疲累,我們都會下意識地做一個撐腰動作,來舒展放松。沒錯,這個靠墊的設計靈感,正是源于此——包裹、托住后腰兩側。靠墊有一個 H 型的分區,正好用以中間用來支撐后腰、背部,而兩邊就會自然而然地包裹、托住后腰兩側。中間又分成了上下兩部分,這樣一來,不僅內部填充物不會輕易移位,上下兩個支撐點更利用腰部放松。

這個靠墊選用了兩種材質:碎乳膠(中間部分)和 Rico 中空管(兩側部分)。乳膠的彈性和支撐性保持靠墊與人體曲線貼合。Rico 中空管,它是一種在日本被廣泛應用于填充枕頭、靠墊等物品的新材質,有著非常好的支撐力和韌性、透氣性。同時,這還是一款多功能產品。折疊狀態下,用綁帶固定在椅背上成為頸部靠墊,午休時也可以作為枕頭使用。

Part 3 護臀坐墊

推薦產品4:小鯨喜溫感記憶棉坐墊

實用指數:★★★☆☆

模仿臀部形狀的H型設計,使整個臀部受力分散均勻,避免梨形臀。雙葉造型針對愛翹二郎腿人群,使兩側沿雙腿延伸較長,均勻著力,自然分開雙腿,想蹺二郎腿也不易。M字曲線設計,線條服帖臀部,凹陷處挖空處理,保護尾椎自然不受壓迫,6cm厚的太空記憶棉,能夠承受70~100kg的重量,高密度、高回彈,就像坐在云朵上一樣。

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